Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2019
|
75.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
538 kcal
|
Fat: 24.14g | Prot: 31.02g | Carbs: 50.24g.
Breakfast: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Веселый Молочник Сметана 15%, Курица Вареная, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Лента Шпроты в Масле. Snacks/Other: Ironman Protein Bar Mild Cocos. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
solnechnaya01's Weight History
|