Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2019
|
74.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2220 kcal
|
Fat: 92.09g | Prot: 114.35g | Carbs: 238.15g.
Breakfast: Lipton Thé Vert Menthe, Saucisson Sec, Mortadelle. Lunch: Ferrero Mon Chéri, Oranges, Italiamo Mascarpone e Gorgonzola, Pain Complet, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Lasagne à la Viande. Dinner: Clémentines, Madrange Mousse de Canard au Porto, Pain Complet, Milbona Fromage Fondu Pour Croque Monsieur, Jambon, Omelette ou Oeuf Brouillé, Étoile d'Or Emmental, Pâtes (Cuites). Snacks/Other: Panettone. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|