Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2019
|
63 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1523 kcal
|
Fat: 81.52g | Prot: 108.77g | Carbs: 92.92g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Камамбер, Овсяноблин, Свинина Запеченая. Lunch: Свекла Вареная, Жареное Яйцо, Квашеная Капуста, Фасоль (без Соли, Отварная). Dinner: Халва, Комо Сыр Плавленный, Омлет или Яичница. Snacks/Other: Сыр Камамбер, Комо Сыр Плавленный, Белый Хлеб. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cable.lena's Weight History
|