Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2019
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72 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1714 kcal
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Fat: 57.27g | Prot: 80.85g | Carbs: 220.80g.
Breakfast: Nescafé Tradición. Lunch: Huevo Cocido, Zumo de Limón, Natura Aceite de Maravilla, Lechuga, Arvejas Partidas. Dinner: Huevo Cocido, Arvejas Partidas. Snacks/Other: Nescafé Tradición, Nescafé Tradición, Inka Chips Salted Plantain Chips | Plátano Frito Salado en Hojuelas, Nescafé Tradición, Inka Chips Salted Plantain Chips | Plátano Frito Salado en Hojuelas, Soprole Protein +, Nestlé TRENCITO. Chocolate de Leche (150G), Nescafé Tradición, Supremo TÉ VERDE con Sabor Limón, Nescafé Tradición, Mckay Alteza Bocado | Galletas Oblea con Sabor Bocado, Nestlé TRENCITO. Chocolate de Leche (150G). more...
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Losing 0.3 kg a Week
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JulioJPegna's Weight History
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