Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2018
|
76.1 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2018:
|
302 kcal
|
Fat: 4.97g | Prot: 5.66g | Carbs: 57.65g.
Lunch: ВкусВилл Семена Чиа, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Rainbow Замороженное Манго, Hortex Клубника Замороженная, Лента Вишня без Косточки Замороженная, Голден Яблоко, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kamisama x's Weight History
|