Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2019
|
65.8 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1414 kcal
|
Fat: 48.82g | Prot: 98.76g | Carbs: 139.98g.
Breakfast: Магнит Банан, Каждый День Кешью Необжаренный, Черника (Несладкая, Замороженная), Рондапродукт Лапша Полба, Увелка Овсяные Хлопья Питательные, Домик в деревне Кефир 1%, Творог 5%, Яйцо, Млада Молоко 2,5%, Благо Подсолнечно-Оливковое Масло, Компас Здоровья Льняное Масло с Лимоном, Золотые Злаки Сибири Отруби Пшеничные Очищенные с Брусникой, Quaker Rice Cakes, Омега Зубатка Синяя Атлантическая. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cute2004's Weight History
|