Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2019
|
59.3 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2606 kcal
|
Fat: 103.03g | Prot: 113.09g | Carbs: 301.12g.
Breakfast: Lorenz Чипсы Naturals с Пармезаном, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Кофе с Молоком 1.5%, Овсянка. Lunch: Клубника, Савушкин Продукт Творог 0%, Кофе с Молоком 1.5%, Сыр Маасдам, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Петродиет Брауни, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сметана, Овощной Суп Диетический, Апельсин, Кофе с Молоком 2.5%. Dinner: Клубника, Савушкин Продукт Творог 5%, У Палыча Бейлис Классический, Кофе с Молоком 1.5%, Пицца Домашняя. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cubba128's Weight History
|