Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2019
|
61 kg
Lost so far: 25.5 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1931 kcal
|
Fat: 46.71g | Prot: 90.76g | Carbs: 265.70g.
Breakfast: Конфета, Чай, Магнит Яблоко, Творог (Обезжиренный), Варенье, Кофе с Молоком. Lunch: Чай, Конфета, Ашан Творожный Сыр, Томин Хлеб Хлеб Чудо Рожь, Жареный Картофель, Петелинка Перепелиное Яйцо. Dinner: Карп Запеченный, Картофель Отварной, Светлое Пиво, Лента Торт Йогуртовый Клубника, Лента Торт Солнечная Долина. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|