Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2019
|
57.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1137 kcal
|
Fat: 26.87g | Prot: 68.75g | Carbs: 161.81g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Простоквашино Сметана 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Салат Овощной, Рыбный Бульон. Dinner: Апельсин, ФЭГ Капуста Маринованная по-Московски, Простоквашино Сметана 10%, Global Village Хренодер. Snacks/Other: Сливы, Активия Йогурт Натуральный, Кофе (из Молотых Зерен), Банан. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dinochka_Motygullina's Weight History
|