Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2019
|
60.6 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1564 kcal
|
Fat: 79.72g | Prot: 86.05g | Carbs: 126.28g.
Breakfast: Булочка, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Творожная Запеканка с Манкой, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Dinner: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Винегрет. Snacks/Other: Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, Тыквенные Семечки. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bulochkak's Weight History
|