Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2019
|
56.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2182 kcal
|
Fat: 87.36g | Prot: 129.49g | Carbs: 216.43g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Голландский, Barilla Макароны. Lunch: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Перекресток Багет Французский, Жареное Яйцо без Жира, АО Молоко Сметана 20%, Prosto Крупа Гречневая. Dinner: Пицца Суши Вок Пицца Чикен-Барбекю. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
NastyKom's Weight History
|