Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2019
|
59.8 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 48.90g | Prot: 47.91g | Carbs: 134.95g.
Breakfast: Сыр Российский, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо. Lunch: Snickers Сникерс, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри. Dinner: Любятово Подушечки Молочные, Пискаревский Молоко Клевер 1,5%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sashuly2002's Weight History
|