Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2019
|
56.3 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1782 kcal
|
Fat: 66.40g | Prot: 67.64g | Carbs: 230.93g.
Breakfast: Чай, Стелси Пирожное "Рокко", Банан. Lunch: Яблоко, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Торчин Кетчуп К Шашлыку, Жареная Картошка. Dinner: Хрус Team Сухарики Багет Королевский Краб, Чай, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Danone Растишка с Персиком, Три Медведя Мороженое "Альпийские Истории" с Карамелью в Глазури. more...
|
|
1475 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 2 hours, Resting - 11 hours and 30 minutes, Sleeping - 10 hours and 30 minutes. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mrs.nana's Weight History
|