|
талия 89 скандинавская ходьба
|
80.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
864 kcal
|
Fat: 28.82g | Prot: 26.45g | Carbs: 129.93g.
Breakfast: Варенье, Вареное Яйцо, Лента Гречка Отварная, Ашан Котлеты из Индейки, Волоколамское Льняное Масло, Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МихаилКалинин's Weight History
|