Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2019
|
68.3 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1587 kcal
|
Fat: 76.71g | Prot: 58.45g | Carbs: 149.86g.
Breakfast: Окей Манго, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Избенка Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Чайхона Салат Микс с Авокадо и Клюбникой. Dinner: Каждый День Драже Арахис в Шоколадной Глазури, O12 Протеиновое Мороженое Шоколад, Ашан Халва Кунжутная, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Оладьи из Киноа -1, Тлрт Ежевика-Лаванда - Экоторт. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mari_ruru's Weight History
|