Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2019
|
95.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3540 kcal
|
Fat: 83.66g | Prot: 253.25g | Carbs: 431.80g.
Breakfast: Snickers Шоколадный Батончик, Яичный Белок, Кофе, Яичный Желток, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Lunch: Куриное Филе, Дикси Рис Круглозерный, АМА Пирожное Ореховое. Dinner: АМА Пирожное Ореховое, Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая, Куриное Филе, Дикси Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pavel Snimschikov's Weight History
|