Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2019
|
106.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 52.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1075 kcal
|
Fat: 59.01g | Prot: 35.98g | Carbs: 100.40g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный с Апельсином, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Каравай Хлеб Белый из Муки Пшеничной Первого Сорта, Капуста Тушеная, Дэмка Сосиски Нежные. Dinner: Колбаса Варёная Докторская, Каравай Хлеб Белый из Муки Пшеничной Первого Сорта. Snacks/Other: Хлеб Белый из Муки Пшеничной Первого Сорта, Егорьевская Фабрика Сервелат Имбирный. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|