Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2019
|
57.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2615 kcal
|
Fat: 92.73g | Prot: 93.77g | Carbs: 348.30g.
Breakfast: Образ Жизни Цельнозерновая Смесь Круп Баланс, Грецкие Орехи, Банан, Чай, Lindt Горький Шоколад 70% Какао. Lunch: Простые Пельмени, Гороховая Каша, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Budu Арахисовая Паста Оригинальная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Огурец (с Кожурой). Dinner: Любятово Хлопья Кукурузные, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Олива Факел Кета Слабосоленая, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Пряники, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Попкорн с Маслом, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Перекресток Груша Пакхам. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Сарчакова's Weight History
|