Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2019
|
87.5 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1033 kcal
|
Fat: 35.26g | Prot: 58.71g | Carbs: 124.65g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Хлебец, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Салат с Тунцом и Овощами. Dinner: Агрокомплекс Кефир 1%. Snacks/Other: Чернослив, Хурма. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аннахолодная's Weight History
|