Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2019
|
67 kg
Lost so far: 49 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1118 kcal
|
Fat: 56.29g | Prot: 84.87g | Carbs: 70.88g.
Breakfast: Бутерброд с Красной Икрой. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Яблоко, Сельдерей, Огурец, Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Золотая семечка Масло Подсолнечное, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Огурец, Сельдерей, Яблоко. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Ksyusha's Weight History
|