Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2019
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1940 kcal
|
Fat: 87.04g | Prot: 79.87g | Carbs: 210.16g.
Breakfast: Фруктовая Энергия Батончик Вишня-Шоко, Чай, Батоша Батон Отрубной, Ультрамарин Печень Трески Натуральная. Lunch: Чай, Данессия Запеканка из Творога с Изюмом, Куриный Суп, Матрица Салат из Свежей Капусты с Яблоками и Морковью. Dinner: Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Красное Яблоко, Суши Весла Суши с Креветкой, Суши Весла Суши с Креветкой, Вода, Кофе. more...
|
|
2061 kcal
|
Exercise:
Stair Climber (Stepper) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Veronika_Sta's Weight History
|