Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2019
|
57.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1741 kcal
|
Fat: 104.92g | Prot: 81.81g | Carbs: 117.75g.
Breakfast: Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Колбаса Краковская, Белый Хлеб, Чай с Лимоном и Сахаром, Жареное Яйцо. Lunch: Alpen Gold Шоколад Молочный, Чай с Сахаром, Перекресток Лапша Гречневая с Овощами, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами. Dinner: Сыр Российский, Долма. Snacks/Other: Alpen Gold Молочный Шоколад, Чай с Сахаром, Яшкино Печенье Апельсин. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Safarova1's Weight History
|