Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2019
|
64 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1061 kcal
|
Fat: 49.41g | Prot: 65.10g | Carbs: 95.65g.
Breakfast: Окей Груша Конференс, Сыр Домашний, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Капуста Белокочанная, Баклажаны Тушеные, Голубец. Snacks/Other: Залесский Фермер Зернёный Творог 5%, Капучино, Окей Груша Конференс, Залесский Фермер Кефир 2,5%, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKononov's Weight History
|