Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2019
|
67.7 kg
Lost so far: 48.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1129 kcal
|
Fat: 61.82g | Prot: 57.94g | Carbs: 87.28g.
Breakfast: Бутерброд с Красной Икрой. Lunch: Лента Салат Корейский Острый из Морской Капусты с Морковью, Останкино Купаты Говяжьи , Хинкали, Огурец, Помидоры Черри. Dinner: Оливковое Масло, Огурец, Сельдерей, Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Груша, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Ksyusha's Weight History
|