|
Преодолена новая граница 🤩💪😍💃
|
55.9 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1742 kcal
|
Fat: 64.47g | Prot: 60.50g | Carbs: 233.58g.
Breakfast: Чай, Плов с Куриной Грудкой. Lunch: Yarych Печенье Мария, Чай, Булкин Круассан со Сгущёнкой. Dinner: Банан, Торчин Кетчуп К Шашлыку, Укроп, Жареная Картошка. Snacks/Other: Yarych Печенье Мария, Чай, Вареное Яйцо, Макароны из Цельной Пшеницы, Чутянка Масло Сливочное 72,8%, Чай. more...
|
|
1546 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 3 hours and 20 minutes, Resting - 10 hours and 40 minutes, Sleeping - 10 hours. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mrs.nana's Weight History
|