Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2019
|
80.4 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 58.83g | Prot: 79.01g | Carbs: 102.27g.
Breakfast: Апельсин, Творог 5%, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Творожная Запеканка, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Тушеные Овощи, Котлета Рыбная, Красное Яблоко, 365 Дней Миндаль Необжаренный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
petanna0507's Weight History
|