Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2019
|
54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 30.68g | Prot: 93.22g | Carbs: 168.06g.
Breakfast: Mulino Bianco Chicchi di Cioccolato , Horeca Frutti di Bosco Surgelati , BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso , Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Milbona Latte Scremato . Lunch: Grana Padano Grana Padano, Piselli, Uovo, Carne di Petto di Tacchino, Clean Foods Raw Noodles. Dinner: Finocchio, Carne di Petto di Tacchino, Uovo. Snacks/Other: Prozis Avena Istantanea al Cioccolato, Calvé Peanut Butter, Wasa Fette Croccanti. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ana.sercer's Weight History
|