Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2019
|
88.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1986 kcal
|
Fat: 67.77g | Prot: 111.73g | Carbs: 262.84g.
Breakfast: Barilla Спагетти #5, Barilla Соус Песто Дженовезе. Lunch: Тушеные Овощи, Сукияки (Обжаренные Говядина и Овощи в Соевом Соусе), Seven Бифштекс Куриный, Ашан Киви, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Dinner: Племзавод Октябрьский Творог Зерненый, Каждый День Цветочный Мед. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yohansson's Weight History
|