Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2019
|
57.9 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 63.15g | Prot: 98.30g | Carbs: 92.03g.
Breakfast: Елизавета Хлебцы Вафельные, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Йола Сосиски Молочные, Мишель Торт Черный Принц . Lunch: Майонез, Сыр Российский, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Жаркое из Свинины (Постное), Макфа Макароны Отварные. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, VP Laboratory 100% Platinum Whey. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Балабашка's Weight History
|