Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2019
|
53 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1229 kcal
|
Fat: 42.04g | Prot: 50.29g | Carbs: 163.32g.
Breakfast: Чай, Corny Corny Big White Chocolate, Огурцы Кислого Рассола, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Макфа Макароны Отварные, Жареное Филе Свинины. Lunch: Раф Кофе. Dinner: Чай, Милка Молочный Шоколад, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Snacks/Other: Кумкват Сушеный, Sula Леденцы. more...
|
|
1680 kcal
|
Exercise:
Танцевашечки - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darya5101's Weight History
|