Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2019
|
62 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1667 kcal
|
Fat: 86.29g | Prot: 74.31g | Carbs: 146.53g.
Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, Орехомания Лесной Орех, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пшеничный Хлеб, Царь Каша 7 Злаков. Lunch: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Мандарины, Банан, Вареное Яйцо, Говяжий Бульон, НЕВА Зефир Бело-Розовый. Dinner: Каждый День Цветочный Мед, Свекла Вареная, Говяжий Фарш, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Зефир, Fleur Alpine Пюре Детское Яблоко, Банан, Тёма Детское Питание Цыплёнок с Гречкой, Простоквашино Кефир 2,5%, Пестравка Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Орехомания Лесной Орех. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vikusia27's Weight History
|