Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2019
|
86.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1137 kcal
|
Fat: 68.26g | Prot: 55.28g | Carbs: 76.39g.
Breakfast: ВкусВилл Рулет Бисквитный, Сыр Российский, Чай с Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Краснобор Крыло Индейки Плечевая Часть. Dinner: Останкино Купаты Свиные, Кофе с Молоком и Сахаром, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Мёд, Творог 9%. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Ювелирное. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДарьяСелезнева's Weight History
|