Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2019
|
54.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 49.55g | Prot: 50.20g | Carbs: 174.56g.
Breakfast: Самса с Тыквой, Овсяная Каша на Воде, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом. Lunch: Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Fazer Хлебцы Шведские, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", ФЭГ Спаржа с Морковью по-Корейски. Snacks/Other: Bonvallis Pan De Higo. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Elenka_80's Weight History
|