Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2019
|
66.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1033 kcal
|
Fat: 54.39g | Prot: 64.18g | Carbs: 67.00g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Компания Трио Хлеб Бездрожжевой, Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Наша Ферма Яйцо Перепелиное. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Натбаттер Арахисовая Паста, Морковка с сыром, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Морковка с сыром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iirishka86's Weight History
|