Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2019
|
59.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1222 kcal
|
Fat: 67.10g | Prot: 106.91g | Carbs: 46.15g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Макароны с Фаршем, Сыр Гауда, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Сахаром. Lunch: Сыр Гауда, Жареное Яйцо без Жира, Соусом Песто. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanakokotovic's Weight History
|