|
-10kg on näin 👌🏻 lähellä 🤩
|
82.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1601 kcal
|
Fat: 49.53g | Prot: 119.12g | Carbs: 154.27g.
Breakfast: Rainbow Hunaja, Salakis Turkkilainen Jogurtti 3.5%, Pauluns Granola Kaakao & Vadelma. Lunch: Subway Juusto, Subway BBQ Kastike, Subway Kananrinta. Dinner: Oliiviöljy, Nopea makaronilaatikko, Ketsuppi, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma. Snacks/Other: Keitetty Kananmuna, Skyr Mansikka-Banaani Juoma. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mansikkapipo's Weight History
|