Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
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57.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1854 kcal
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Fat: 50.46g | Prot: 94.97g | Carbs: 256.19g.
Breakfast: Scotti Gallette di Riso , Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Mulino Bianco Fiori di Latte, Myprotein Impact Whey Protein, Alpro Latte di Cocco. Lunch: Merluzzo Dell'atlantico, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Felicetti Pasta di Kamut. Dinner: Petto di Pollo, Carne, Broccoli, Curtiriso Riso Basmati. Snacks/Other: OK Bio Gallette di Mais, Mandorle, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Conad Cornflakes Classici, Vipiteno Yogurt Magro 0,1% Fragola, Conad Noci Sgusciate, Hero Miele , Banana. more...
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steady weight
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giovanna onagro's Weight History
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