Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2019
|
66.8 kg
Lost so far: 49.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1094 kcal
|
Fat: 43.78g | Prot: 65.15g | Carbs: 108.63g.
Breakfast: Даниссимо Киви, Даниссимо Продукт Творожный с Персиком. Lunch: Оливковое Масло, Желтый Сладкий Перец, Огурец, Помидоры, Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Dinner: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Макфа Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Ksyusha's Weight History
|