Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
67.5 kg
Lost so far: 48.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
1951 kcal
|
Fat: 116.10g | Prot: 154.40g | Carbs: 65.44g.
Breakfast: Кофе, Помидоры, Яичница. Lunch: Кофе, Сыр Российский. Dinner: Сыр Российский, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Лаваш, Шашлык из Баранины, Шашлык из Свинины, ВкусВилл Люля-Кебаб из Говядины. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Ksyusha's Weight History
|