Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
|
66.1 kg
Lost so far: 49.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2019:
|
1007 kcal
|
Fat: 46.44g | Prot: 93.74g | Carbs: 50.61g.
Breakfast: Шарлотка с Яблоками, Своя Линия Запеканка Твороженная. Lunch: Селедка под Шубой, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Красный Сладкий Перец, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Ksyusha's Weight History
|