Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2019
|
66.9 kg
Lost so far: 49.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2019:
|
1172 kcal
|
Fat: 59.76g | Prot: 74.69g | Carbs: 82.32g.
Breakfast: Кофе, Даниссимо Продукт Творожный с Персиком. Lunch: Баклажанная Икра, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Dinner: Баклажанная Икра, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Snacks/Other: Коркунов Конфета, Даниссимо Творожный с Киви. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Ksyusha's Weight History
|