Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2018
|
65.1 kg
Lost so far: 50.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2018:
|
948 kcal
|
Fat: 30.95g | Prot: 65.76g | Carbs: 103.01g.
Breakfast: Бутерброд с Красной Икрой, Кофе, Epica Йогурт Ананас. Lunch: Свекла с Чесноком и Майонезом, Желудки Куриные, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Лаваш Армянский, Капуста, Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Ksyusha's Weight History
|