Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2018
|
65.1 kg
Lost so far: 50.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2018:
|
1427 kcal
|
Fat: 80.87g | Prot: 47.56g | Carbs: 130.52g.
Breakfast: Milka Печенье, Покрытое Молочным Шоколадом, Чудо Творожок Воздушный Персик-Груша. Lunch: Bounty Bounty , Snickers Minis, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Винегрет. Dinner: Мандарины, Виктория Салат из Куриной Печени с Овощами, Картошка Печеная. Snacks/Other: Авокадо Авокадо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Ksyusha's Weight History
|