Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2018
|
68.8 kg
Lost so far: 47.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2018:
|
1513 kcal
|
Fat: 90.14g | Prot: 92.44g | Carbs: 83.05g.
Breakfast: Даниссимо Творожный с Сочным Киви. Lunch: Говядина Тушеная, Тушеные Овощи, Борщ с Говядиной. Dinner: Говядина Отварная, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Крабовые Палочки, Своя Компания Рулетики с Красной Рыбой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Ksyusha's Weight History
|