Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2018
|
68.8 kg
Lost so far: 47.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2018:
|
1159 kcal
|
Fat: 52.60g | Prot: 105.05g | Carbs: 63.51g.
Breakfast: Сырники Домашние, Рот Фронт Халва Глазированная, Активиа Термостатная Клубника и Микс Злаков. Lunch: Запеченная или Жареная Форель. Dinner: Куриная Грудка, Котлета Домашняя, Огурец, Помидоры, Белая Дача Средиземноморский Салат. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Ksyusha's Weight History
|