Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2018
|
69.9 kg
Lost so far: 46.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
832 kcal
|
Fat: 18.68g | Prot: 88.54g | Carbs: 79.52g.
Breakfast: Фрау Марта Горошек Зеленый, Куриная Грудка Отварная, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Яблоко, Фрау Марта Горошек Зеленый, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Яблоко, Белый Хлеб, Русское Море Форель Слабосоленая, Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Ksyusha's Weight History
|