|
Силовые упр спина
|
81.6 kg
Lost so far: 34.4 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2017:
|
818 kcal
|
Fat: 27.34g | Prot: 83.76g | Carbs: 60.57g.
Breakfast: Дымов Карпаччо из Говядины, Куриная Грудка Отварная, Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Хурма, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Ksyusha's Weight History
|