Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2017
|
80.6 kg
Lost so far: 35.4 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1008 kcal
|
Fat: 48.13g | Prot: 69.35g | Carbs: 74.67g.
Breakfast: Сыр Голландский, Красное Яблоко, Лечо, Свой Урожай Смесь Овощная Цветная Капуста и Брокколи, Жареная или Запеченная Курица, Жареная или Запеченная Курица, Лечо, Свой Урожай Смесь Овощная Цветная Капуста и Брокколи, Гречка Отварная, Янтарь Сыр Плавленный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Ksyusha's Weight History
|