Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2017
|
90 kg
Lost so far: 26 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
689 kcal
|
Fat: 30.90g | Prot: 64.81g | Carbs: 34.48g.
Breakfast: Куриные Бедрышки, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриные Бедрышки, Мистраль Гречка Отварная, Куриный Рулет, Кофе (из Молотых Зерен), Яичница. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Ksyusha's Weight History
|