Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2017
|
90.2 kg
Lost so far: 25.8 kg.
Still to go: 30.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1120 kcal
|
Fat: 36.39g | Prot: 75.79g | Carbs: 126.39g.
Breakfast: Хлебпром Бородинский Хлеб, Селедка, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Яблоко Голден, Куриные Бедрышки (Запеченные), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красный Сладкий Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Ksyusha's Weight History
|